Sophie – Hilversum

Mijn moeder had me voor deze training opgegeven en om eerlijk te zijn had ik er twijfels over. Ik was niet heel goed gebriefd en ik verwachtte al meteen een zweverig praatje en ik dacht natuurlijk gelijk aan alle dingen die er zouden kunnen gebeuren. Wat als ik het verknoei, op een of andere manier? Wat als ik iets verkeerd zeg? Wat als het iemand is die ik niet aardig vindt? Na de eerste training waren eigenlijk al deze worries opgelost. Het mooie aan de training vond ik dat alles een duidelijke volgorde had. Het begon met het leggen van een basis en daar kwamen nog meer laagjes bovenop van trucjes en tips, en dat vormde samen een Grote ‘Dit Is Hoe Je Stress Vermindert’.