Individuele 0pstelling in Hilversum: Persoonlijke inzichten
Ben je geïnteresseerd in een individuele opstelling? Dit is een prachtige en persoonlijke manier om diepgaand naar jouw vraag of thema te kijken en inzicht te krijgen in de onderliggende patronen die je mogelijk belemmeren. In een veilige en vertrouwde setting werken we samen om helderheid en balans te creëren.
Een individuele familieopstelling is een persoonlijke therapeutische sessie waarbij je samen met een begeleider of therapeut werkt om de dynamieken en patronen binnen jouw familiesysteem te onderzoeken. Deze methode, ontwikkeld door de Duitse psychotherapeut Bert Hellinger (Cohen, 2006), richt zich op het blootleggen van onbewuste verbanden die van invloed kunnen zijn op je leven.
In tegenstelling tot groepsopstellingen draait een individuele opstelling volledig om jouw unieke ervaringen en behoeften. In een veilige en vertrouwelijke setting krijg je de ruimte om diepgaand zelfonderzoek te doen. Deze aanpak biedt niet alleen inzicht, maar ook een persoonlijk afgestemde begeleiding die je helpt balans en helderheid te vinden.
Hoe werkt een individuele opstelling?
We reserveren een dagdeel waarin we de tijd nemen om volledig op jouw situatie in te zoomen. Het proces verloopt als volgt:
1.Kennismaking en voorgesprek
We starten met een uitgebreide kennismaking waarin je jouw vraag of thema kunt delen. Samen bespreken we wat je hoopt te bereiken en welke aspecten belangrijk zijn om te onderzoeken. Dit gesprek legt de basis voor een gerichte en betekenisvolle opstelling.
2.De opstelling
In een individuele familieopstelling kies je representanten, zoals poppetjes, kussens, stoelen of vloerankers, om de verschillende familieleden of belangrijke personen in zijn of haar leven weer te geven. Eveline helpt je bij het opstellen en ervaren van de situatie. Je kan ook zelf in de opstelling stappen om verschillende perspectieven te voelen en beter te begrijpen.
3. Nabespreking
Na de opstelling nemen we de tijd om de ervaring te verwerken en je inzichten te bespreken. Je krijgt handvatten om de opgedane kennis te integreren in je dagelijks leven.
Wat kun je verwachten?
Een individuele opstelling is een unieke ervaring die je helpt om verbinding te maken met jezelf en de dynamieken in jouw systeem. Het biedt een veilige ruimte om oude patronen te doorbreken en nieuwe mogelijkheden te ontdekken. Veel mensen ervaren na afloop een gevoel van helderheid, opluchting en hernieuwde energie.
Praktische Informatie
- Duur: Een dagdeel (2 – 4 uur)
- Locatie:
Praktijkruimte in Nederland: Oude Enghweg 14, Hilversum
Praktijkruimte in España: Carrer l’api 5, Benissa Costa - Kosten: Neem contact op voor meer informatie of een prijsopgave
Gratis oriëntatiegesprek
Interesse? Neem Contact Op!
Voor meer informatie of om je aan te melden kun je bellen, appen of mailen. Ik vertel je graag meer over de mogelijkheden en beantwoord al je vragen. Samen kijken we of een individuele opstelling de juiste stap is voor jou.
Gun jezelf de kans op nieuwe inzichten en persoonlijke groei. Ik help je graag op weg!