EVELINE DEN BOOGERT
ENTRENADOR, ENTRENADOR Y TRABAJO SISTÉMICO
¿Reconoces eso? ¿Te sientes estancado en tu trabajo? ¿Que tienes dudas, que las cosas no van tan bien o que sientes que ya no estás en el lugar correcto? ¿O a veces tienes en casa la sensación de que todo se está volviendo demasiado?
Si sientes que estás estancado en uno o más contextos de tu vida; En privado, en el trabajo o en tu desarrollo personal, puedes experimentar consecuencias físicas y/o mentales. Esto puede variar desde estrés leve hasta agotamiento o depresión.
Se necesita mucho liderazgo personal para cambiar esta situación en la dirección correcta. A menudo hay una presión más que visible a un nivel más profundo en torno a su trabajo, su familia y el equilibrio entre ellos. Entonces es esclarecedor mirar el contexto en el que funcionas y los mensajes que has recibido de tu historia familiar, tu Sistema de Origen. La organización o el entorno donde trabaja también es un sistema y puede tener una gran influencia en su funcionamiento.
Para cambiar el rumbo, tendrás que romper con una serie de patrones no funcionales e instalar nuevos pensamientos útiles y comportamientos deseables. En definitiva, todo un trabajo.
Tengo mucha experiencia guiando a personas que quieren tomar el asunto en sus propias manos nuevamente. Juntos analizamos qué camino o método es eficaz para lograr el objetivo deseado. Esto se puede hacer, por ejemplo, mediante el trabajo orientado a soluciones o PNL, mindfulness o trabajo sistémico. A veces, el entrenamiento es suficiente para empezar de nuevo y, a veces, es deseable una orientación más intensiva.
Todo es posible...
¡Tienes que hacerlo tú mismo y no tienes que hacerlo solo!
Puede contactarme si tiene preguntas sobre: agotamiento, estrés, quejas de estrés, aprender a lidiar con obstáculos personales como dificultad para decir no y establecer límites, perfeccionismo, miedo al fracaso, fatiga, tristeza, manejo de conflictos, cuestiones profesionales y reintegración.
